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以深度的心理学来认识自我——我院举办第二场“认识自我”专题心理讲座

作者: 发布时间:2016-12-27 00:00:00

12月23日晚,我院在图书馆多功能报告厅举办第二场认识你自己专题心理健康讲座,邀请国家二级心理咨询师王昌纯导师主讲。

本次心理健康讲座,王昌纯导师采取启发式的教育方式,以深度心理学即精神分析理论,帮助同学们正确的认识自己。首先,王昌纯导师引用苏格拉底的“人呐,认识你自己”说明了此次讲座的目的,希望通过讲座能让广大学生更好地认识自我。人不是生来就符合人性,只有在理性的指导下才能认识到自己的德性,也就是说,未经理性审慎的生活是没有价值的,一个人只有真正的认识了自己,才能实现自己的本性,完成自己的使命,成为一个有德行的人。

讲座中,王昌纯导师提及弗洛伊德的冰山理论,并从三个层面分别阐述了“人与外在世界的关系”“人与他人之间的关系”“人与自我的关系”,让同学们更深层次地到自己的潜意识是人难以自我觉知的部分。

介绍完弗洛伊德学理论,王昌纯导师以真实案例对“自恋”、“自卑”、“自负”、“自信”做出讲解,并对“如何提升自信”向同学们指出三大途径,即从别人对自己的好评中获得自信;从自己成功经验中获得自信;客观的认识自我,知道自己的优势与不足,扬长避短。

讲座结束后,王昌纯导师就同学们关心的问题与现场学生进行了互动答疑。

本场讲座是我院开展的“认识自我”专题讲座的第二场,旨在通过讲座在我院学生群体中宣传、普及心理健康知识,帮助他们树立心理健康意识,有效提高心理素质。