澳大利亚詹姆斯库克大学利文博士到我院作心理健康主题讲学

9月18日下午及晚上，澳大利亚詹姆斯库克大学医疗保健科学院心理学系高级讲师、博士导师利文应邀到我校讲学，先后为我院新老生作了两场大学生心理健康教育专题讲座。

讲座中，利文博士结合自己的学习生活经历，通过对常见心理现象的解读、典型案例的分析，生动直观的向学生讲授了科学的心理健康知识和自我调节的有效办法，引发同学们对心理健康问题的思考，让同学们明白了认识自我的意义，学会了如何了解自我，悦纳自我，理解他人，理解世界。

此外，利文博士还从多个方面阐述了我国大学生心理健康标准，并结合当前大学生在面临的学业问题、人际交往问题、恋爱问题、自我认知问题和就业问题时如何从容应对提出了建议，她建议同学们要积极学习心理健康知识，参与有益于心理健康的活动，加强自我心理调节、积极与人交流，并在必要的时候寻求心理咨询帮助。

在对新生进行心理健康教育时，利文博士结合新生面对大学新环境的情况，在学习生活、人际交往上如何调适心理以适应新环境等提供了许多良策妙计，并现场解答了同学们提出的问题。

利文博士的讲座互动性强，信息量大，让同学们对“健康”一词有了更加全面的认识，加深了广大学生对自我内心的认识和理解，为同学们有目的地培养和提高自身素质奠定了良好的心理基础。